南京铁说念医学院从属病院中医外科李明举医师完成的一项拜谒标明：颈椎病患者作念颈椎操应介怀少女 自慰，要听从医师指点，切莫毛糙“沾沾自喜”。
拜谒显现，两组病东说念主中，作念颈椎操的比不作念颈椎操的康复得慢。这是因为颈椎病东说念主挽回后，原先发生蜕变的椎体位置取得了更正，紧接着作念颈椎操老师，会使颈椎位置再度蜕变，导致病情复发。况兼，颈部旋动掸作牵拉椎动脉，bt亚洲还会影响脑部供血，产生晕厥等症状；颈部活动太多，也会加速椎间盘退变和骨质增生等。
因此，颈椎病患者，尤其是挽回技巧的病东说念主不要乱作念颈椎操，挽回后颈椎病东说念主的老师应在医师指点下进行。时常东说念主作念操老师应有度。
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