严格地说全色网导航，骨质增生并不是病，而是东说念主体的一种朽迈征象。有东说念主曾剖解过上万例的东说念主体脊柱，发现20岁以下者未见骨质增生；21至30岁者有骨质增生的占11%；31至40岁者有骨质增生的占86%；41至50岁者有骨质增生的占78%；50至60岁者有骨质增生的占93%。

     临床实行阐述，东说念主体有了骨质增生，并不齐会出现自愿症状，只须少部分东说念主才有自愿症状，大部分东说念主莫得嗅觉。骨质增生的大小、若过问症状轻重流程也不行比例联系。在拍X线片、作念CT、核磁共振、造影时发现，有些东说念主的骨质增生又多又大，而本东说念主却无任何不适感。还有一部分病东说念主体内骨质增生并不颠倒起眼，病东说念主却可怜不胜。这主要决定于骨质增生与其周围软组织的联系。骨质增生虽小，要是它刺激或压迫了周围的神经根、脊髓、肌肉、血管等，就会引起自愿症状。骨质增生大量发生在中、老年东说念主那些手脚规模大、承受压力重的关键上，如下段颈椎，下段腰椎、膝关键和跟骨掌侧等处，它与外伤，慢性劳损及当然界的寒湿影响齐有赫然联系。

     对骨质增生病东说念主的休养，联想在于削弱或摈斥难受，哥要去色减少肌肉痉挛，保护和还原关键普通功能，防护或摈斥病变进一步发展，对负要紧的关键，病东说念主应使用手杖等纪律削弱病变关键的压力。坐随即间不宜过久，应动静蚁集。

     骨质增生和其它疾病相似，应从青少年时起防患。休眠时毋庸太高枕头，不穿后跟过高的鞋，坐随即不要养成弯腰驼背的风俗，学校的桌椅高度要配备恰当。尽量幸免外伤，有了外伤应透顶调治。

     矫正就业和职责条目，幸免用一种特定的姿势万古刻就业职责。多进行扶植性通顺，缓解关键和软组织的受力挣扎衡现象。年岁大体质弱的东说念主最佳毋庸凉席和少吹凉风。在大汗之后不要当场耽溺。在挑、抬、扛拿重物时要提防不可对付。

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